Bị bệnh chàm tổ đỉa kiêng ăn gì và nên ăn gì tốt nhất?

Chàm tổ đỉa hay còn được biết đến với tên gọi khác là Eczema tổ đỉa là bệnh ngoài da xuất hiện nhiều ở các nước nhiệt đới, trong đó có Việt Nam. Bệnh thường gặp ở độ tuổi 20-40 và tỉ lệ tái phát cao do đó chàm tổ đỉa kiêng ăn gì và nên ăn gì để giảm khả năng tái phát bệnh cũng như phòng bệnh hiệu quả là điều mà người bệnh đặc biệt quan tâm.

Chàm tổ đỉa nên kiêng ăn gì
Chàm tổ đỉa nên kiêng ăn gì tốt?

CHÀM TỔ ĐỈA KIÊNG ĂN GÌ?

Bị chàm tổ đỉa kiêng ăn gì là thắc mắc của rất nhiều bệnh nhân không may mắc bệnh bởi dinh dưỡng đóng một vai trò hết sức quan trọng, là một trong những yếu tố gây bùng phát bệnh Eczema tổ đỉa. Chính vì vậy người bệnh cần cân nhắc trước khi ăn bất cứ thứ gì để tránh các tác động xấu tới cơ thể. Một số món ăn người mắc eczema tổ đỉa nên hạn chế ăn là:

Kiêng ăn thịt gà đối với bệnh nhân bị chàm tổ đỉa

Thịt gà thường được biết đến là một món ăn khá lành tính đối với sức khỏe. Tuy nhiên với bệnh nhân mắc bệnh chàm tổ đỉa thì ngược lại, thịt gà nên hạn chế xuất hiện trong thực đơn hàng ngày của người bệnh. Nguyên nhân là do trong thịt gà, đặc biệt là da gà chứa các chất gây ngứa dữ dội trên da (Triệu chứng phổ biến của chàm tổ đỉa là ngứa), do vậy việc ăn thịt gà được các bác sĩ khuyến cáo với người mắc chàm tổ đỉa là nên kiêng, đặc biệt trong giai đoạn bệnh bùng phát.

Bị chàm tổ đỉa kiêng ăn thịt chó

Thịt chó là loại thực phẩm chứa nhiều đạm nhưng lại có tính nhiệt nên ăn nhiều sẽ khiến cơ thể bị khó tiêu, chướng bụng và dễ gây nóng. Do đó việc ăn thịt chó đối với bệnh nhân bị chàm tổ đỉa sẽ làm các cơn ngứa dữ dội hơn hoặc gia tăng biến chứng lên hệ tiêu hóa.

chàm tổ đỉa nên kiêng ăn gì
Chàm tổ đỉa nên kiêng ăn thịt chó

Nên kiêng ăn cua đồng

Cua đồng là món ăn khá phổ biến và được nhiều người ưa chuộng tại Việt Nam bởi tính mát, chứa nhiều canxi và mang bản sắc thôn quê của nó. Tuy nhiên cua đồng sống dưới bùn đất nên nguy cơ nhiễm các hóa chất như thuốc trừ sâu, thuốc bảo vệ thực vật hay các vi khuẩn, kí sinh trùng khá cao. Đồng thời một số người còn bị dị ứng với món ăn này gây mẩn đỏ và ngứa ngáy khó chịu, do đó đây cũng là thực phẩm được khuyến cáo không nên sử dụng cho bệnh nhân mắc các bệnh về da, trong đó có chàm tổ đỉa.

Không nên ăn đồ ăn tanh

Các thực phẩm có mùi tanh, chứa nhiều protein parvalbumin như tôm, cua, cá… là những thực phẩm mà người bị chàm tổ đỉa nên kiêng bởi nó dễ gây kích ứng, dị ứng trên da làm cho bệnh bùng phát hoặc bùng phát dữ dội hơn gây khó khăn trong việc điều trị bệnh.

chàm tổ đỉa nên kiêng ăn gì
Chàm tổ đỉa nên kiêng hải sản

CHÀM TỔ ĐỈA NÊN ĂN GÌ?

Bên cạnh người bệnh chàm tổ đỉa kiêng ăn gì thì bị chàm tổ đỉa nên ăn gì cũng là thắc mắc của rất nhiều người bệnh. Các chuyên gia da liễu khuyên nên bổ sung thực phẩm chứa nhiều kẽm, chứa nhiều vitamin A, vitamin B, vitamin C… sẽ góp phần giúp hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quá đồng thời giúp vùng da bị bệnh nhanh bình phục.

Nên ăn thức ăn chứa nhiều kẽm

Kẽm là nguyên tố vi lượng thiết yếu và quan trọng đối với cơ thể, nó đóng góp cho sự phát triển, chỉnh sửa, phân chia, sự khác biệt và kích hoạt tế bào, tổng hợp ADN và phiên mã ARN. Chính vì thế việc bổ sung kẽm là rất cần thiết đối với người bị chàm tổ đỉa, bởi nó sẽ thúc đẩy quá trình kích hoạt tế bào để sản sinh các tế bào da mới qua đó giúp bệnh nhanh khỏi và da hồi phục nhanh chóng. Ngoài ra việc bổ sung vi lượng kẽm sẽ giúp tăng cường sức đề kháng, hệ miễn dịch cho cơ thể giúp cơ thể khỏe mạnh hơn để phòng ngừa và chống chọi với các tác nhân gây bệnh từ bên ngoài tác động.

Các loại thực phẩm giàu kẽm là hạt bí, hạt lanh, hạt mè, hạt hướng dương, đậu Hà Lan, đậu Lima, đậu ván, đậu Tây, đậu lăng, sò, hàu…

Bổ sung vitamin A tốt cho người bị chàm tổ đỉa

Vitamin A được biết đến là loại thực phẩm giúp cải thiện thị lực đồng thời cực kỳ tốt cho da do nó đây là nguồn dinh dưỡng cần được bổ sung trong phác đồ điều trị các bệnh lý về da như vảy nến, mụn trứng cá, chàm tổ đỉa, mụn rộp, bỏng… Ngoài ra bổ sung vitamin A còn làm sản sinh ra kháng thể lympho chống lại virus và vi khuẩn làm hạn chế bị nhiễm trùng, nhiễm khuẩn da.

chàm tổ đỉa nên kiêng ăn gì
Chàm tổ đỉa nên ăn những thực phẩm chứa nhiều vitamin A

Vitamin A có nhiều trong các loại củ quả đỏ như cà rốt, đu đủ, dưa đỏ, bí đỏ, đào, cà chua… và các loại rau có màu xanh thâm

Nên ăn thức ăn chứa nhiều vitamin B

Các chuyên gia da liễu khuyên người bị chàm tổ đỉa nên ăn nhiều bơ, chuối, cà chua, bí ngô, khoai lang và các loại rau xanh khác để bổ sung nguồn vitamin B cho cơ thể. Nguyên nhân là bởi vì vitamin B giúp tăng cường sức đề kháng, phát triển hệ thành kinh và đặc biệt duy trì quá trình trao đổi chất cũng như tăng khả năng phân chia và phát triển của các tế bào, đặc biệt là tế bào da. Chính vì vậy việc cung cấp đầy đủ lượng vitamin B cho cơ thể sẽ thúc đẩy quá trình tái tạo các mô bị tổn thương từ đó giúp làm lành các vết thương trên da nhanh hơn. Do đó những thực phẩm chứa nhiều vitamin B là những món ăn không thể thiếu trong thực đơn hàng ngày của người bị chàm tổ đỉa.

Thực phẩm chứa nhiều vitamin C tốt cho người bị chàm tổ đỉa

Như chúng ta đã biết vitamin C được sử dụng nhiều trong lĩnh vực làm đẹp bởi nó có công dụng tuyệt vời cho làn da như chống oxy hóa, tái tạo collagen, giúp các vết sẹo nhanh lành, da dẻ mịn màng, tươi trẻ. Từ những công dụng tuyệt vời đó của vitamin C mà việc bổ sung các loại thực phẩm chứa nhiều vitamin C là điều cần thiết đối với bệnh nhân bị chàm tổ đỉa nếu như muốn nhanh khỏi bệnh và làn da phục hồi nhanh.

Ngoài tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh nhanh khỏi việc bổ sung vitamin C cho cơ thể còn giúp tăng cường sức đề kháng và giúp bạn có một làn da đẹp, khỏe mạnh hơn.

Vitamin C có nhiều trong các loại hoa quả gần gũi với đời sống hàng ngày như ổ, kiwi, chanh, cam, bưởi, dâu tây…

Trên đây là giải đáp thắc mắc người bị chàm tổ đỉa kiêng ăn gì và bệnh chàm tổ đỉa nên ăn gì để không bị bùng phát, không bị nặng thêm mà và nhanh khỏi. Ngoài thực hiện chế độ dinh dưỡng hợp lý người bệnh nên vệ sinh cá nhân sạch sẽ, tuân thủ chỉ dẫn điều trị mà bác sĩ đề ra và đặc biệt không tự ý mua thuốc về điều trị tại nhà vì rất dễ gây ra các biến chứng nguy hiểm.

Nếu cần được tư vấn hoặc muốn tìm hiểu thêm về vấn đề trên quý độc giả có thể nhấp vào chọn:

Bác Sĩ Chuyên Khoa sẽ giải đáp mọi thắc mắc của quý độc giả. (*) Mọi thông tin cá nhân đều được bảo mật an toàn.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *